ALUMNES DE 4t A i 5è.
Bon dia nins i nines.
Hem superat ja 3 setmanes. Estau fent-ho molt bé!
Començam la darrera setmana abans de Pasqua. Tot i que no podreu sortir de casa, sí que podreu relaxar-vos i descansar una miqueta.
Avui us propose fer un poc d'exercici i també fer un repte amb la vostra família.
Enllaç Podeu repetir el vídeo un parell de vegades o augmentar el nombre de repeticions de cada exercici
Repte Alfombra màgica. La posició més eficaç és assegut amb les cames flexionades (com mostra la imatge), no agenollat. Podeu incrementar cada vegada més la dificultat afegint obstacles o disminuir el temps. Que guanyi el millor!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada